صحي

للمدخنين.. تناول البروكولي بانتظام ينظف الرئة!

مصدر الصورة: al-masdar.net
صحي | داماس بوست

وفقاً لنتائجِ دراسة حديثة أجراها علماء من لندن في المملكة المتحدة، فإنَّ البروكولي يحتوي على مادة تساعد على تنقية الرئة لدى المدخّن.

ويُعتبر ضروريّاً للحدّ من التراكم في الرئتين لدى من يُعتبرون مدخّنين شرهين.

حيث أن التدخين لفترة طويلة من الزمن أو استهلاك عدد سجائر كبير يومياً يُضعّف من أداء الجهاز التنفسي الذي يعتمد على نشاط خلايا الدم البيضاء وبالتالي يعيق تنقية الرئتين.

ومع ذلك عندما يستهلك المدخّن البروكولي بشكل منتظِم إلى حدّ ما فإنه يكتسب كميات كبيرة من مادةSulforaphane، وبالتالي يحصل تحفيزٌ للعمليات الطبيعيّة المرتبطة بتنقيّة الرئتين والحفاظ على أداء بمستوى جيد للجهاز التنفسي.

المصدر: أنا زهرة

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي داماس بوست وإنما تعبر عن رأي أصحابها