صحي

هل للماء الدافئ فوائد صحية ؟

مصدر الصورة: laha
صحي | داماس بوست

ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكي ” tapoos “ عدداً من الفوائد الصحية لشرب الماء الدافئ بشكل يومي ومنها:

1 ـ شرب الماء الدافئ طريقة  فعالة لتحسين حركة الأمعاء والتغلب على الإمساك.

2 ـ شرب الماء الدافئ في الصباح الباكر بشكل يومي يساعد في خفض الوزن.

3 ـ يساعد على علاج احتقان الحنجرة والحفاظ عليها رطبة بشكل جيد.

4 ـ طرد السموم من الجسم وإزالة السموم.

5 ـ يساعد على تجديد خلايا الجلد ومنع الشيخوخة المبكرة.

6 ـ يحسن الدورة الدموية ويسمح للعضلات والأعصاب بالجسم  أن تعمل بكفاءة ويكون الجسم صحي .

7 ـ تحسين عملية التمثيل الغذائي بشكل جيد، وطريقة ناجحة لتعزيز الهضم.

8 ـ يساعد في الحصول على نوم عميق وسليم لأنه يؤدي إلى استرخاء الجسم.

المصدر: وكالات

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي داماس بوست وإنما تعبر عن رأي أصحابها