صحي

طرق بديلة عن المسكنات لعلاج الصداع

صحي | داماس بوست

يلجأ العديد من الاشخاص عند الشعور بالصداع فوراً الى الادوية والمسكنات التي تساعد على تخفيف الآلام، ويتحول كثيرون منّا أحياناً الى أطباء يحددون ما هو الدواء الذي يجب تناوله. ولكن هناك العديد من الطرق المنزلية الطبيعية التي تعالج الصداع بسرعة تعرفوا الى ابرزها:

يشكل تدليك الرقبة بزيت النعناع الدواء الابرز للتخلص من الصداع ويتم ذلك بتدليك الرقبة واستنشاق بخار النعناع الذي يعمل على تهدئة وتخفيف الالام.

يساعد الليمون الحامض في تخفيف الصداع، ويمكن إضافته للشاي فهو يعطي انطباعا بالراحة والهدوء.

اما اليانسون فهو فعال في القضاء على الصداع لأنه يساهم في تهدئة الاعصاب.

المصدر: داماس بوست

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي داماس بوست وإنما تعبر عن رأي أصحابها

شارك برأيك

أخبار ذات صلة