جمال

غيروا لون أعينكم بهذه الأطعمة

مصدر الصورة: LEAFtv
جمال | داماس بوست

يرث معظم الأشخاص لون عينيهم من والديهم أو من أحد أفراد العائلة، كما أنّ اللون قد يتغيّر مع التقدّم في السن، أو تغيّر المناخ أو مع ارتداء العدسات اللاصقة.

وهنا تلعب مادة الميلانين دوراً أساسياً في اختلاف لون قزحية العين، ما يؤكّد وجود بعض الطرق لزيادة أو تخفيف كميتها، وبالتالي تعديل لون القزحية.

فإذا كانت نسبة الميلانين منخفضة فيولد الطفل بعينين زرقاوين، وإذا كانت النسبة معتدلة فيكتسب الولد عينين خضراوين، أمّا إذا كانت النسبة مرتفعة للغاية فيولد الطفل بعينين باللون البني أو الأسود.

ولزيادة نسبة الميلانين: يمكن التعرّض للشمس، وتناول أطعمة غنية بالفيتامين D  أو فيتامين H  أو فيتامين A .

من جهة أخرى، باستطاعتكم التخفيف من نسبة الميلانين في الجسم عبر تناول الأطعمة التالية: البرتقال، الفراولة، والجوافة، والليمون إضافةً الى خضار كالطماطم، والقرنبيط والملفوف.

لكن نسبة الميلانين التي يتمّ تعديلها، ستساهم في تغيير لون العين لفترة وجيزة وليس لفترة طويلة.

المصدر: مجلة لها

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي داماس بوست وإنما تعبر عن رأي أصحابها